Thérapie Brève

Psychothérapie brève systémique à Lyon

La thérapie brève stratégique

Rédigé par Therapie Brève
La thérapie brève systémique stratégique apporte des solutions efficaces et rapides aux souffrances et aux problèmes humains quelles qu’en soient l’origine, l’intensité et la durée.

La thérapie est dite brève, mais le thérapeute prendra le temps nécessaire pour résoudre le problème du patient. Le nombre de séances est variable. À titre indicatif, il peut aller de 3 à une dizaine, parfois plus si nécessaire.

En thérapie systémique on travaille sur les relations, les interactions entre le patient et son système (conjoint(e), enfants, parents, familles, amis, relations professionnelles, le monde en général, soi-même…)

La thérapie est stratégique car elle s’appuie sur des exercices concrets que le thérapeute donnera au patient entre chaque séance pour permettre un changement dans les interactions. C’est aussi ces exercices qui permettent des changements rapides et durables.

Bibliographie :

  • À la recherche de l’école de Palo Alto – Jean-Jacques Wittezaele et Teresa Garcia-Rivera
  • Changements, Paradoxes et psychothérapie – Paul Watzlawick, John Weakland, Richard Fisch
  • Une logique des troubles mentaux : le diagnostic opératoire systémique et stratégique (DOSS) – Jean-Jacques Wittezaele et Gorgio Nardone.